TOP 7 cách giảm đau dạ dày đơn giản nhanh nhất
Những cơn đau dạ dày có thể đến bất cứ lúc nào gây ảnh hưởng đến cuốc sống của người bệnh. Vậy có cách nào để giảm ngay triệu chứng đau do viêm loét...
TOP 8 thực phẩm đầy đủ chất dinh dưỡng để phát triển cơ bắp
Hầu hết chúng ta, nhất là những người tập thể hình, đều ý thức được tầm quan trọng của protein đối với cơ bắp. Nhưng quá trình tăng trưởng cơ bắp đòi hỏi thêm...
TOP 7 công dụng của sữa đậu nành đối với sức khỏe
Nếu chúng ta sử dụng không hợp lý sữa đậu nành không những không có hiệu quả mà còn không có lợi cho sức khỏe. Điểm qua 7 công dụng của sữa đậu nành...
TOP 8 thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ tốt cho não bộ
Bệnh hay quên có ảnh hưởng khá nhiều tới chất lượng cuộc sống cũng như khả năng học tập và làm việc của mỗi người. Dưới đây là 8 thực phẩm giú bạn tăng...
TOP 7 nguyên tắc cần lưu ý để tránh ngộ độc thực phẩm
Ngộ độc thực phẩm là những biểu hiện bệnh lý xuất hiện sau khi ăn uống, gây nguy hại cho sức khỏe và thậm chí là tử vong. Các chuyên gia y tế đưa...
TOP 7 biểu hiện thừa cholesterol xuất hiện ở chân cần chú ý
Cholesterol có thể gây tắc các mạch máu ở tim, nhưng cũng có thể ảnh hưởng đến chân của bạn, dẫn đến bệnh động mạch ngoại biên. Dưới đây là 7 biểu hiện thừa...
TOP 8 thói quen đánh răng tai hại nhất cần chú ý
Đánh răng tưởng chừng là một công việc đơn giản và quen thuộc hàng ngày đối với mỗi người nhưng không phải ai cũng biết cách đánh răng đúng. Dưới đây là 8 thói...
TOP 8 thực phẩm không nên ăn với trứng gà
Là loại thực phẩm phổ biến và bổ dưỡng, ít ai biết rằng trứng cũng không thể ăn một cách tùy tiện! Dưới đây là 8 thực phẩm không nên ăn với trứng..!
1. Không...
TOP 6 sai lầm cần tránh khi nấu đồ ăn giảm cân
Trong thời buổi vẻ đẹp hình thể lên ngôi, nhu cầu giảm cân, sở hữu vóc dáng chuẩn mực đang rất được quan tâm, đặc biệt là chị em phụ nữ. Thế nhưng nấu...
TOP 8 thực phẩm tốt nhất dành cho người bị liệt dương
Muốn khắc phục nhanh chóng các triệu chứng liệt dương, ngoài việc chọn đúng phương pháp điều trị liệt dương thì quý ông nên quan tâm hơn đến chế độ dinh dưỡng. Dưới đây...