Top 6 công dụng của rau hẹ đối với sức khỏe của bạn
Cây rau hẹ còn có tên gọi là cửu thái, khởi dương thảo… giàu dược tính và có mùi thơm rất đặc trưng, không chỉ được dùng nhiều trong các món ăn mà còn...
Top 8 lợi ích của cà tím mang lại cho sức khỏe của bạn
Cà tím là một loại rau ít tốn kém và cũng thường thấy trên mâm cơm của các gia đình. Dân gian có câu: “Lập hạ trồng cà tím, lập thu ăn cà tím”....
Top 9 công dụng thần kỳ của hành tây mang lại cho sức khỏe...
Hành tây được gọi là “hoàng hậu của các loại rau củ”, nó có rất nhiều lợi ích, có khả năng loại bỏ dầu mỡ, có thể làm mềm mạch máu, giảm độ dính...
Top 7 thực phẩm chống bức xạ và phòng ngừa bư xạ cho người...
Khi công việc luôn đòi hỏi bạn phải làm việc với máy tính cả ngày thì những tia bức xạ của máy tính phát ra sẽ không chỉ có hại đối với mắt mà...
Top 6 lợi ích ít ai biết của việc đi bộ đối với sức...
Đi bộ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của chúng ta, có quá nhiều lợi ích đã được công nhận qua các công trình nghiên cứu và thực tế đã được kiểm...
Top 8 công dụng của hạt bí đỏ đối với sức khỏe của người...
Hạt bí đỏ có nhiều chất béo, chất xơ và các chất chống ô xy hóa tốt cho tim. Chúng chứa các a xít béo không bão hòa đơn, giúp giảm cholesterol xấu và...
Top 7 lợi ích kỳ diệu đối với sức khỏe của hạnh nhân
Các chuyên gia cho biết nếu như bữa ăn nhẹ hàng ngày của bạn không có các loại hạt thì bạn đã bỏ lỡ một nguồn dinh dưỡng quý giá, vì nguồn dinh dưỡng...
Top 7 loại thực phẩm giúp bổ sung collagen hằng ngày cho da
Bổ sung collagen chính là giải pháp ngăn ngừa lão hóa và kéo dài tuổi thanh xuân cho làn da hiệu quả được nhiều chị em phụ nữ yêu thích nhất hiện nay. Vậy...
Top 7 mẹo giúp hạ hỏa nhanh bằng thực phẩm
“Hỏa” ở đây được dùng để mô tả một số triệu chứng nóng trong cơ thể, và thượng hỏa là chứng nóng trong người do âm – dương cơ thể mất cân bằng gây...
Top 6 thói quen xấu đang dần gây hại cho thận mỗi ngày
Thận là một trong những cơ quan rất quan trọng trong cơ thể. Thận có chức năng lọc thải chất độc, cặn bã ra khỏi cơ thể dưới dạng nước tiểu để các cơ...