Có rất nhiều phụ nữ chỉ tập trung chăm sóc da mặt, da tay, da cơ thể mà quên đi một vũ khí quan trọng tạo nên sự quyến rũ, gợi cảm khi diện những bộ váy ngắn, đó chính là đôi bàn chân đẹp. Dưới đây là 7 bí quyết để có được đôi bàn chân quyến rũ đẹp tuyệt vời!
1. Tẩy da chết cho chân
Gót chân và mắt cá chân cần được tẩy da chết thường xuyên. Khi tắm bạn dùng đá sỏi, xơ mướp hoặc muối biển chà xát nhẹ nhàng lên chân các tế bào chết sẽ long ra giúp sáng da mềm mại.
2. Dưỡng ẩm
Vì gót chân là nơi trú ngụ của nhiều tế bào chết, nơi da thô ráp nhất hoặc có thể còn bị nứt nẻ, nên ở cả 2 bước trên bạn đều đặc biệt lưu ý đến phần gót chân nhé! Có thể dùng thêm loại kem đặc trị nứt nẻ cho gót chân nữa.
3. Làm sạch
Chuẩn bị một chậu nước ấm đủ để ngập đến mắt cá chân của bạn, có thể cho vào đó một ít muối tắm và tinh dầu để tăng hiệu quả thư giãn. Sau đó ngâm chân trong khoảng 15 đến 20 phút, hãy nhẹ nhàng co duỗi những khớp ngón chân bên trong nước. Sau đó, lau sạch bàn chân của mình với một chiếc khăn mềm.
4. Sơn móng
Bây giờ đôi chân của bạn đã sẵn sàng để làm đẹp. Hãy sơn bất kì màu móng nào mà bạn yêu thích, hãy nhớ sơn thêm một lớp dưỡng bóng để màu sơn giữ được lâu hơn. Hãy đợi đến khi nước sơn khô hẳn rồi mới làm việc hay đi giầy dép để tránh làm hỏng bộ móng của bạn.
5. Massage
Đây là công đoạn không thể thiếu trong bất kỳ phương pháp dưỡng da nào. Sau khi áp dụng mặt nạ lên da, bạn dùng sản phẩm chứa tinh dầu thoa từ đầu ngón chân ngược về hướng mắt cá. Với cách này, đôi chân của bạn sẽ được thư giãn hoàn toàn.
6. Bảo vệ chân
Đôi chân của chúng ta là một bộ phận luôn phải tiếp xúc trực tiếp với tia UV và dễ bị ăn nắng, nhất là vào mùa Hè. Mỗi lần thoa kem chống nắng, bạn nên nhớ bôi thêm kem cho đôi bàn chân và cả vùng kẽ chân để ngăn chặn tác hại của ánh nắng cũng như mang lại sự mềm mại, khỏe khoắn cho đôi chân.
7. Chăm sóc bằng chế độ ăn uống
Sau khi làm đẹp cho bàn chân từ bên ngoài, bạn đừng quên chăm sóc cho chúng cả từ bên trong với chế độ ăn uống hàng ngày hợp lý. Các món ăn hàng ngày sẽ ảnh hưởng đến việc nuôi dưỡng một bộ móng khoẻ mạnh. Nên cung cấp đầy đủ vitamin C, E, B8 và B12 để có một bộ móng chắc khoẻ và làn da mịn màng. Ngoài ra, cũng đừng quên bổ sung những chất dinh dưỡng cần thiết có trong cá, thịt, trứng, sữa, các loại rau để có một cơ thể khoẻ mạnh nhất.
Các Bài Hay Nên Xem Khác
