Top 6 loại thực phẩm quen thuộc rất độc hại cho gan
Việc giữ gìn sức khỏe gan là điều cần thiết bởi gan có chức năng quan trọng là loại bỏ độc tố trong cơ thể. Để làm được điều này, cần tránh ăn những...
Top 6 nhóm người không nên ăn cá để tránh gậy hại cho sức...
Cá là nguồn thực phẩm bổ dưỡng, thơm ngon, và có giá trị dinh dưỡng cao, cung cấp nhiều protein, vitamin thiết yếu… cho cơ thể. Tuy nhiên với một số người mắc xơ...
Top 7 sai lầm khi sử dụng đu đủ gây hại cho sức khỏe
Ăn đu đủ thường xuyên có tác dụng bổ máu, giúp hồi phục gan ở người bị sốt rét, chống oxy hóa, tăng sức đề kháng cho cơ thể… Tuy nhiên, nếu mắc 7...
Top 6 lợi ích đầy bất ngờ của nước ép cần tây đối với...
Cần tây là loại rau dùng cho các bữa ăn hằng ngày trong gia đình bạn. Cây có mùi rất đặc biệt và rất tốt khi kết hợp với thịt bò. Đây là cây...
Top 6 lợi ích không ngờ của củ đậu đối với sức khỏe
Củ đậu thường được dùng để làm món ăn tráng miệng, sử dụng trong các món nộm, salad rất ngon. Ngoài ra, nó còn được dùng như loại hoa quả giải nhiệt rất tuyệt...
Top 6 thời điểm cần nên tránh bổ sung nước cho cơ thể
Nước là phần không thể thiếu của sự sống, tuy vậy cũng có những thời điểm bổ sung nước lại không tốt sức khỏe của bạn.
1 Ngay trước khi đi ngủ
Có ít nhất 2...
Top 6 thói quen giúp bạn luôn tỉnh táo vào buổi sáng mà không...
Cà-phê là thức uống giúp bạn tỉnh táo và tập trung hơn trong công việc. Tuy nhiên, cà-phê vẫn là một chất kích thích và bạn không nên nạp quá nhiều chất kích thích...
Top 6 loại thực phẩm nên ăn trước và trong khi uống rượu bia
Để bụng đói khi uống rượu bia là điều tối kỵ vì sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe lâu dài của bạn. Thực phẩm nào giúp giảm tác động xấu của rượu đến...
Top 9 thói quen hằng ngày có thể làm hại tới cuộc sống của...
Vùng lưng chính là khu vực thường xuyên phải chịu tác động từ các hoạt động trên cơ thể. Và một số thói quen xấu dưới đây có thể gây ra tình trạng đau...
Top 6 nguyên nhân không ngờ đến khiến cho bạn khó ngủ
Ngày nay, tầm quan trọng của việc có một giấc ngủ ngon vào buổi tối đã được khoa học chứng minh rất nhiều. Có rất nhiều các nghiên cứu về thời gian ngủ bao...