Top 6 cách tự nhiên giúp bạn tăng thêm lượng hormone hạnh phúc
Dopamine là một chất dẫn truyền quan trọng trong não, nó tạo ra niềm vui và cảm giác hài lòng tức thời. Khi lượng Dopamine trong cơ thể tăng cao, khả năng tập trung...
Top 5 điều sẽ xảy ra với cơ thể khi ngủ quá nhiều
Giấc ngủ là điều quan trọng đối với sức khỏe! Không ai bàn cãi điều này. Nhưng ngủ quá nhiều lại là chuyện hoàn toàn khác vì nó có thể hủy hoại sức khỏe...
Top 8 thực phẩm giàu chất xơ rất tốt cho người bị bệnh tiểu...
Sở dĩ chất xơ tối quan trọng với bệnh nhân tiểu đường vì bản thân nó không làm tăng lượng đường trong máu vì nó không thể tiêu hóa, giúp đẩy lùi những tác...
Top 8 dấu hiệu cho thấy bạn đang gặp phải vấn đề về gan
Gan phải đảm nhiệm rất nhiều công việc để phục vụ cho sức khỏe. Là một trong những cơ quan lớn nhất của cơ thể, nó chịu trách nhiệm về các chức năng trao...
Top 6 dấu hiệu nhận biết sớm bệnh viêm xoang
Viêm xoang là bệnh lý không đe dọa đến tính mạng con người nhưng những triệu chứng của bệnh gây ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống. Theo thống kê ở Mỹ,...
Top 8 thói quen tốt nhất mà mọi phụ nữ nhất định phải làm...
Các danh y xưa từng nhấn mạnh rằng, sức khỏe và tuổi thọ của con người không chỉ phụ thuộc vào di truyền, mà nó được quyết định bởi các thói quen hàng ngày...
Top 8 thói quen làm chậm quá trình trao đổi chất khiến tăng cân...
Chúng ta thường chú trọng vào việc đốt cháy calo thông qua việc tập thể dục và rèn luyện thể chất mà quên đi mất sự tuyệt vời của cơ thể mình - khả...
Top 6 lợi ích về sức khỏe của của phụ nữ khi ăn gừng
Gừng là một trong những gia vị lành mạnh nhất. Nó có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng và các hợp chất hoạt tính sinh học có lợi ích mạnh mẽ cho cơ thể...
Top 6 lý do mà vòng ngực của phụ nữ ngày càng chảy xệ
Khi nhìn thấy vòng 1 có dấu hiệu bị chảy xệ, teo tóp thì rất nhiều cô gái thường cảm thấy lo lắng và mất tự tin. Ngoài do yếu tố di truyền thì...
Top 5 việc hay làm hằng ngày làm tăng tỉ lệ mắc ung thư...
Ung thư phổi là căn bệnh nghiêm trọng hàng đầu trong nhóm bệnh ung thư. Tại Trung Quốc, tỉ lệ mắc bệnh ung thư phổi được xem là cao nhất, tỉ lệ tử vong...