TOP 8 tác dụng không ngờ tới của vỏ cam

0
162

Nhiều người thường bỏ vỏ đi khi ăn cam mà không biết rằng nó có nhiều công dụng cho sức khỏe và làm đẹp. Dưới đây là 8 tác dụng không ngờ tới của . Đừng vứt chúng đi nhé!

1. Vỏ cam giúp làm sáng da

Vỏ cam có thể loại bỏ các vết thâm và đốm đen trên da. Hàm lượng vitamin C trong vỏ cam duy trì độ dẻo dai của da, ngăn ngừa da xỉn màu và tăng cường độ sáng khỏe. Nó thậm chí còn có tác dụng như một loại kem chống nắng tự nhiên bằng cách ngăn chặn tia UV có hại.

Cách làm:

Trộn hai thìa bột vỏ cam và sữa chua nguyên chất cùng với 1 thìa mật ong thành bột nhão.

Bôi bột nhão này lên mặt và cổ và mát-xa nhẹ nhàng theo chuyển động tròn.

Đợi khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch mặt với nước ấm.

Sử dụng loại bột mặt nạ này 2 tới 3 lần mỗi tuần.

Để làm bột vỏ cam, phơi khô vỏ cam dưới ánh nắng mặt trời khoảng 3 ngày.

2. Hỗ trợ giảm cân

Vitamin C giúp giảm cân. Vỏ cam chứa rất nhiều vitamin C. Để hỗ trợ giảm cân, hãy thay thế cà phê hoặc soda với trà vỏ cam.

Cách làm:

Phơi khô vỏ quả cam hữu cơ ở nơi thoáng mát khô ráo.

Cho 1 thìa vỏ cam khô vào một cốc nước nóng.

Ngâm khoảng 10 phút.

Loại bỏ bã và cho thêm một chút mật ong tươi.

Uống 2 cốc hàng ngày.

3. Chữa các triệu chứng khó chịu khi say rượu

Vỏ cam có khả năng giải rượu nhanh chóng đồng thời giúp làm dịu các triệu chứng khó chịu đi kèm như buồn nôn, chóng mặt, hoa mắt, nhức đầu, tim đập nhanh…

4. Đẩy lùi các chứng ho và cảm lạnh thông thường

Vỏ cam cũng có tác dụng hỗ trợ tối ưu trong việc điều trị bệnh cảm lạnh thông thường cùng với các triệu chứng khó chịu như ho, nghẹt mũi, sổ mũi, đau họng.

5. Giúp ngủ ngon

Dùng nước hãm từ vỏ quýt hoặc vỏ cam còn tươi với nước nấu sôi trong một giờ, đậy nắp kín, sau đó lược sạch và vắt nước phần vỏ để pha vào bồn tắm. Đồng thời vắt thêm tinh dầu từ vỏ còn tươi trộn chung với muối tán mịn cho vào nước tắm. Trước khi đi ngủ khoảng một giờ, hãy ngâm mình trong hỗn hợp trên 15 phút và thực hiện cách ngày một lần.

6. Chữa hôi miệng

Vỏ cam là một bài thuốc hay giúp bạn đánh bại hơi thở có mùi nhanh chóng và tiện lợi. Cách dùng rất đơn giản, bạn chỉ cần luộc vỏ cam, cắt miếng nhỏ và ăn như món ăn vặt.

7. Trị say xe

Trước khi lên ô tô, tàu thủy, hay máy bay 1 giờ, nên ngửi trực tiếp vỏ quýt tươi đã được bóp gập làm nhiều lần sao cho dầu hương quýt bay ra. Sau khi lên các loại phương tiện dễ gây say trên, tiếp tục lặp lại những thao tác trên sao cho ngửi được lượng dầu hương quýt tối đa nhất. Trong vỏ quýt có chứa loại tinh dầu thơm đặc biệt, có tác dụng hạn chế và ngăn ngừa cảm giác khó chịu, chóng mặt, buồn nôn khi đi xe đường dài.

8. Loại bỏ mụn đầu đen và trắng

Bột vỏ cam như là một chất tẩy tế bào chết tự nhiên có thể loại bỏ các chất bẩn và các tế bào chết từ da của bạn. Điều này giúp ngăn ngừa sự hình thành mụn đầu đen và đầu trắng, thậm chí làm giảm sự xuất hiện của mụn trứng cá.

Cách thực hiện như sau: Bạn làm một hỗn hợp gồm có bột vỏ cam và sữa chua với lượng bằng nhau. Sau đó trộn đều và thoa lên mặt và cổ, theo chuyển động tròn. Để yên trong khoảng 15-20 phút, và dùng bàn tay ướt chà xát nhẹ nhàng và rửa sạch.

Ban đầu thực hiện cách này mỗi lần một ngày để giảm bớt mụn đầu đen và đầu trắng. Sau đó, lặp lại mỗi tuần một lần như là một biện pháp phòng ngừa.

Cùng Danh Mục:

BÌNH LUẬN