Quan hệ tình dục là nhu cầu sinh lý bình thường, việc “yêu” hài hòa luôn có lợi cho sức khỏe một cách đặc biệt. Bên cạnh đó, đây cũng là hành động bản năng để duy trì nòi giống, mang lại hạnh phúc và tương lai cho mỗi người.
Nếu quan hệ tình dục không đúng cách, ham muốn bản năng này cũng chính là nguyên nhân gây ra những hiểm họa khôn lường đối với sức khỏe, bệnh tật làm ảnh hưởng đến thể chất, tinh thần, thậm chí vô sinh và đe dọa tính mạng.
Sau nhiều kinh nghiệm đã được đúc kết qua thời gian dài, các chuyên gia tình dục khuyên các cặp vợ chồng “bắt buộc phải nhớ” 6 lưu ý sau đây.
1 Luôn giữ vệ sinh sạch sẽ trước và sau khi “yêu”
Cả nam giới và phụ nữ đều cần chú ý giữ sạch cơ quan sinh dục ngoài bằng cách tắm thường xuyên. Đặc biệt, trước và sau mỗi lần quan hệ cần phải vệ sinh bộ phận sinh dục ngoài bằng nước ấm.
Nếu không làm tốt điều này, cơ quan sinh dục sẽ bị viêm nhiễm, viêm da quy đầu, nhiễm trùng hoặc bị các bệnh về phụ khoa, tiết niệu khác.
Sau khi quan hệ tình dục xong, tốt nhất nên đi tiểu ngay lập tức để giúp cho vi khuẩn xâm nhập bàng quang trong quá tình giao hợp nhanh chóng được đẩy ra ngoài, giảm các nguy cơ nhiễm trùng bàng quang.
2 Không bao giờ đánh giá thấp sức mạnh của nụ hôn
Chúng ta đều biết rằng việc thực hành nhiều sẽ giúp nụ hôn của bạn ngày một trở nên hoàn hảo. Một nụ hôn tràn đầy đam mê và mãnh liệt sẽ thực sự có hiệu quả. Việc cắn nhẹ môi nàng hoặc nút cổ nàng đều rất quyến rũ, và nhớ đừng bao giờ bỏ qua “núi đôi” của cô ấy nhé!
3 Phụ nữ có thể có thai ngay trong lần quan hệ đầu tiên
Có thể bạn nghĩ rằng một người phụ nữ khó có thai khi lần đầu tiên nàng làm “chuyện ấy”. Tuy nhiên, sự thật là, nếu một cô gái hay một chàng trai có quan hệ tình dục và không lựa chọn biện pháp tránh thai, thì cô ấy hoàn toàn có khả năng có thai ngoài ý muốn, bất kể đó là lần quan hệ thứ mấy.
Mặt khác, một chàng trai có thể khiến một cô gái mang bầu ngay trong lần đầu tiên anh ấy thực hành chuyện gối chăn. Nếu bạn là phụ nữ, chuyện có thai có thể xảy ra ngay khi bạn rụng trứng.
Sử dụng biện pháp tránh thai sẽ rất hữu ích khi hai bạn chưa sẵn sàng. Bên cạnh đó, đeo bao cao su cũng có thể đảm bảo phòng tránh các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STDs). Trước khi nhập cuộc, hai bạn nên nói rõ với nhau về vấn đề ngừa thai.
3 Mặc quần áo thoáng mát
Những nơi nóng bức, mồ hôi khiến vi khuẩn và nấm men phát triển mạnh. Vì vậy, sau khi gần gũi, nên mặc đồ lót và quần áo rộng thoáng, hoặc có thể bỏ đồ lót hoàn toàn khi đi ngủ.
4 Quan hệ tình dục quá độ
Quan hệ tình dục quá độ, liên tục trong thời gian quá dài hay quá nhiều lần trong ngày đều gây những tổn hại rất lớn đến sức khỏe. Ngoài việc ảnh hưởng đến ham muốn tình dục gây yếu sinh lý, cơ thể bạn có thể bị suy kiệt, các hệ cơ quan trong cơ thể mệt mỏi, hoạt động kém hiệu quả, thiếu nhịp nhàng… Thậm chí, đây cũng có thể là nguyên nhân gây nên rất nhiều chứng bệnh nguy hiểm khác đặc biệt là nhồi máu cơ tim, suy giảm nghiêm trọng tuổi thọ…
5 Tư thế quan hệ tình dục nguy hiểm
Nhiều cặp đôi để tạo ra những khoái cảm mới, tránh sự nhàm chán đã tìm đến tư thế quan hệ tình dục mới lạ, không giống ai như quan hệ trong tư thế đứng; quan hệ hấp tấp không để ý đến những vật sắc nhọn có thể gây chấn thương… Những hành vi này có thể tạo cho bạn những khoái cảm mạnh mẽ nhất thời nhưng hậu quả của nó là rất nguy hiểm, cơ thể dễ bị chấn thương nhẹ hoặc nặng, với nam giới có thể là bị gãy, vẹo, xoắn dương vật không đúng chiều, với phụ nữ có thể gây ra tổn thương chảy máu. Hệ quả kéo theo sau đó là mất dần ham muốn tình dục và chắc chắn đây là điều mà không ai muốn.
Các nhà khoa học Brazil (công bố trên tạp chí Advances in Urology) rà soát hồ sơ bệnh án và phỏng vấn những bệnh nhân từng nhập viện cấp cứu vì gãy “súng ống” trong 13 năm trở lại đây tại 3 bệnh viện ở Campinas, thành phố 3 triệu dân ở Brazil. Kết quả được công bố cho thấy tư thế tình dục nguy hiểm nhất đứng đầu danh sách là “phụ nữ ở trên” bởi nó gây ra nhiều rủi ro gãy dương vật.
Các bệnh nhân thừa nhận khi xảy ra tai nạn trên gây nên một sự đau đớn khủng khiếp bởi rất nhiều tế bào tập trung ở dương vật, nơi mà người đàn ông cảm nhận được sự cực khoái nhiều nhất và cũng là nơi chịu tổn thương lớn nhất nếu nó bị gãy. Theo các nhà khoa học đây một lời cảnh báo tới các cặp đôi khi chọn các tư thế sex.
6 Không dùng hóa chất làm sạch
Ngoài thuốc rửa, thị trường còn có khăn lau, kem và thuốc xịt giúp vệ sinh vùng kín. Tuy nhiên, các vật dụng này hầu hết được làm bằng xà phòng thô, chứa chất tẩy rửa, có mùi thơm… có thể làm cho da vùng kín bị tổn thương. Các chuyên gia khuyên không nên dùng các loại hóa chất tẩy rửa này mà chỉ cần xả nhẹ bằng nước ấm sau khi quan hệ.
7 Uống một ly nước
Uống nước sau khi sex là một cách tốt. Sau khi uống nước, cơ thể đi tiểu nhiều hơn, vi khuẩn được đào thải, hạn chế nhiễm trùng.
Các Bài Hay Nên Xem Khác
