Trong quả bơ sáp có chứa hơn 14 loại vitamin và các khoáng chất. Bên cạnh đó, bơ rất giàu chất chống ô xy hóa nên tác dụng không chỉ bổ dưỡng cho sức khỏe mà còn để làm đẹp nữa. Dưới đây là 7 tác dụng của bơ để làm đẹp!
1. TÓC
Bạn luôn băn khoăn vì sao mình đã dùng đủ các loại dầu xả dưỡng tóc được quảng cáo giúp tóc óng mượt, ngăn gãy rụng, phục hồi hư tổn nhưng chẳng hề thấy có chút tác dụng, hãy thử phương pháp tự nhiên từ quả bơ và xem sự khác biệt
Trong bơ rất giàu vitamin B, khoáng chất như đồng, beta-carotenin, vitamin C, E và chất béo lành mạnh, những thành phần này góp phần cải thiện mái tóc rất hiệu quả. Bạn có thể thêm bơ vào thực đơn hàng ngày hoặc muốn tác dụng trực tiếp lên tóc hãy trộn khoảng một nửa quả bơ (tùy tóc dày hay mỏng) với một lòng đỏ trứng gà. Sau khi gội sạch tóc, xoa đều hỗn hợp lên tóc, ủ trong vòng 15 – 30 phút rồi gội sạch với nước ấm. Nếu tóc bạn thuộc dạng rất khô, hư tổn và nhà có sẵn máy xay, bạn hãy xay luôn cả vỏ và thêm nửa muỗng dầu ô-liu vì vỏ bơ chứa rất nhiều dầu đặc biệt tốt cho tóc.
2. Làm mặt nạ trẻ hóa da
Ngoài những loại trái cây như dưa leo, cà chua, mướp đắng mà chị em vẫn hay dùng làm mặt nạ thì trái bơ cũng là một loại mặt lạ hiệu quả trong việc giúp các nàng trẻ hóa da mặt và giúp da mặt hết nhăn nheo, sáng bóng và săn chắc, mịn màng.
3. Dùng làm sữa rửa mặt thiên nhiên hàng ngày
Nếu da mặt bạn thuộc trường hợp mẫn cảm và kích ứng với những loại mỹ phẩm hay những loại sữa rửa mặt thì việc tự chế ra sữa rửa mặt từ thiên nhiên dành riêng cho mình sẽ giúp làn da mẫn cảm của các nàng trở nên sáng bóng và mịn màng, đặc bệt với việc chế sửa rửa mặt từ trái bơ thì làn da mẫn của bạn còn được rửa sạch bụi bẩn và mụn cám cho da thêm mịn màng mà không hề lo gây kích ứng da.
Các nàng chỉ cần tạo hỗn hợp gồm một lòng đỏ trứng, một nửa cốc sữa tươi và một nửa quả bơ, sau đó say nhuyễn . Thoa hỗn hợp lên mặt rồi massage mặt nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm. Đây sẽ là loại sữa rửa mặt an toàn, hiệu quả, phù hợp mọi loại da và siêu rẻ.
4. Ngăn ngừa bong tróc ở da
Bột của hạt bơ hoạt động như một chất tẩy rửa tế bào chết tự nhiên cho làn da của bạn, ngoài ra nó còn giúp loại bỏ bã nhờn và các tạp chất khác trên da hiệu quả. Đồng thời, nó còn giúp sữa chữa, nuôi dưỡng da khô hư tổn và giúp làm trắng da từ sâu bên trong.
Cách làm mặt nạ bơ cho da khô: Trộn một muỗng canh bột hạt bơ với một muỗng oliu và mật ong. Dùng tay massge nhẹ nhàng lên da theo chuyển động tròn và để trên da khoảng 15 phút, sau đó rửa lại với nước sạch.
5. Giúp bạn giảm cân
Ăn bơ có thể giúp bạn giảm cân. Theo một nghiên cứu (Viện nghiên cứu dinh dưỡng Hoa Kì), ăn ½ quả bơ vào bữa trưa sẽ có tác dụng giảm cân với những người thừa cân. Nó khiến bạn cảm thấy no trong thời gian dài và từ đó hạn chế ăn các chất dễ làm tăng cân. Những người tham gia nghiên cứu này cũng nói rằng họ đã giảm được 40% sự thèm ăn trong hơn 3 tiếng đồng hồ và 28% ham muốn ăn trong hơn 5 tiếng đồng hồ nếu ăn bơ sau mỗi bữa ăn.
6. Mặt nạ dưỡng ẩm với vỏ quả bơ
Vỏ của quả bơ rất nhiều dầu, vì vậy, bạn không nên bỏ đi hãy sử dụng nó làm mặt nạ dưỡng ẩm hiệu quả. Bạn chỉ cần rửa mặt sạch, rồi nhẹ nhàng chà lớp vỏ đó lên mặt. Sau 15 phút, hãy rửa sạch chúng đi bằng nước ấm, tiếp đó dùng nước lạnh vỗ nhẹ lên mặt. Bạn sẽ bất ngờ với công dụng của phần vỏ tưởng chỉ có thể bỏ đi của quả bơ đấy.
7. Dưỡng mắt
Bơ là một trái cây có tác dụng điều trị rất hiệu quả cho đôi mắt mệt mỏi và sưng húp. Cắt đôi quả bơ chín, thái thành những lát mỏng sau đó đắp lên mắt trong thời gian 20 phút và rửa lại bằng nước ấm.
Các Bài Hay Nên Xem Khác
